ఈ బ్లాగ్ లో పోస్ట చేయబడిన అన్నీ రకాల వంటలు, టిప్స్ సలహాలు కేవలం ఎడ్యుకేషన్ పర్పస్ కొసమే వాటిని ఉపయోగించే ముందు వాటికి సంబందించిన వారి మరియు డాక్టర్ సలహా తీసుకొని ఉపయోగించ మనవి.

Search This Blog

TWW FOLLOWERS

SERVANT CHANGED


POLITICAL CYCLONE RELIEF


NEWS SERVANT


BRIEF ARTICLE IN TELUGU ABOUT BATS AND FLYING MAMALS


LEGENDRY ACTOR AND POLITICAL LEADER DR.N.T.R


KIDS MORAL STORY - AAJATHA SATRUVU


DAILY TELUGU PEETA MUGGU


TELUGU SCIENTIFIC FACTS - HOW TO DISBURSE DIFFERENT AIRS IN ATMOSPHERE



MOUTH INFECTION CAN BE OVERCOME WITH HOT SOUPS, CARROT ETC


HAIR RINGING CAUSES MENTAL DEPRESSION


NEW ENTRY IN INDIAN CINEMA SUBRA AYYAPPA


OVER SLEEPING CAUSES ABNORMAL HEALTH EFFECTS INCLUDING DEPRESSION ETC

 

ARRANGE SEVEN PIECES


WORK SINCERELY AND IT WILL GIVES YOU FRUITFUL RESULTS


HEALTH WITH CHERRY FRUITS


చెర్రి పండ్లు - ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు 

1) చెర్రి పండ్లు సహజంగా దొరికే పెయిన్ కిల్లర్స్ గా చెప్పుకోవచ్చు. తరచుగా ఒంటినొప్పులు , కీళ్ళనొప్పులు , మోకాళ్ళ నొప్పులు, అర్దరైటిస్ తో బాధపడేవారు చెర్రి పండ్లను రెగ్యులర్ డైట్ లో చేర్చుకొంటే నొప్పుల నుండి ఉపశమనం లభిస్తుంది. 

2) వీటిలో విటమిన్ C పుష్కలంగా ఉంటుంది. వీటితో పాటు విటమిన్ A , ఫైబర్ , మినరల్స్ లభిస్తాయి. కాబట్టి వ్యాధి నిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది. 

3) కొలెస్ట్రాల్ లెవెల్స్ , బీపి , షుగర్ లెవెల్స్ అదుపులో ఉంటాయి.

4) తొందరగా వృద్దాప్య చాయలను రాకుండా చేస్తాయి. మొటిమలు , ముడతలు , మచ్చలను తగ్గిస్తాయి.

5) కాబట్టి ఇన్ని ప్రయోజనాలున్న చెర్రి పండ్లు ఆలస్యం చేయకుండా మీ డైట్ లో చేర్చుకొని , ఆరోగ్యంగా ఉండండి.

SMART TELUGU ACTRESS PUJA HEGDE


USE DRY GRAPES FOR SHINY SKIN - TELUGU SKIN CARE TIPS


TIPS TO BEHAVE AND MOVE AS A PAYING GUEST



PRAHLADA DRAMA SETTING


USE PAPAIAH APPLE BANANA KAMALA JUICE FACE PACK FOR BRIGHT AND SHINY SKIN


HAIR PACK TO MAKE WHITE HAIR TO BLACK


SWEET AND CHARMING HANSIKHA




Yashoda with the Infant Krishna


Yashoda with the Infant Krishna
Chola period (880–1279)
early 12th century
Copper alloy = h 44.5 cm; W. 30 cm; D. 27.6 cm
Accession Number: 1982.220.8
This tender image of maternal affection depicts the child Krishna being nursed by his foster mother, Yashoda. In infancy Krishna had been hidden from the murderous king Kamsa of Mathura to be raised in safety by foster parents. In the repertoire of South Indian processional bronzes cast during the Chola period, this subject is rarely represented. The sophisticated modeling, casting, and tooling link this work to Chola bronzes of the late eleventh and twelfth centuries.

ADVANCED LANDING


27-06-2015 IS THE BIRTH ANNIVERSAY OF SRI BANKIM CHANDRA CHATTOPADHYAY WHO IS THE COMPOSER OF INDIAN'S NATIONAL SONG - SUJALAAM SUFALAAM MALAYAJ SHEETALAM


AT THE END OF THE DAY, I AM AT PEACE


SPECIAL TEA WITH DALCHINA CHAKKA - ALLAM - YALUKULU - MILK WITH HONEY = WHICH GIVES PROTECTION FROM 50 DISEASES


పెన్సిలిన్‌ చాలా రోగాలకు నివారిణి అంటారు. అది నిజమే! అయితే ఆయుర్వేదంలో కూడా ఒక మందు వుంది. అది ఏకంగా 50 రోగాలకు మందు! ఆశ్చర్యంగా వుందా! నిజంగానే ఇది నిజం! అదొక టీ. ఆ టీ తాగితే ఎట్టిపరిస్థితుల్లోనూ 50 రోగాలు మన చెంతకు రావు. ఒంట్లో వుండే పరాన్నజీవులన్నింటినీ చంపేసి, విషపూరిత పదార్థాల నుంచి శరీరాన్ని పరిశుభ్రం చేస్తుంది. ముక్కుదిబ్బడ, వాంతులు వంటి చిన్నచిన్నవి మన జోలికి రావు. సరికదా…కేన్సర్‌, మానసిక వైకల్యం వంటివి రాకుండా శరీరాన్ని సంసిద్ధం చేస్తుంది ఈ పానీయం. అయితే ఆ టీ తయారు చేసుకునేటప్పుడు చాలా జాగ్రత్తగా వుంటే చాలు. ఆ టీని ఇంట్లోనే తయారు చేసుకోవచ్చు. ‘నేటి భారతం డాట్‌కామ్‌’ మీ కోసం ఈ టీ ఎలా తయారు చేయాలో చెప్తున్నది. వెంటనే నేర్చుకోండి!

50 రోగాలకు మందుగా వాడే శక్తివంతమైన స్పెషల్‌ టీని తయారుచేయడమెలా అంటే?

కావాల్సిన పదార్థాలు

500 మిల్లీలీటర్ల నీళ్ళు
సగం టేబుల్‌స్పూన్‌ దాల్చిన చెక్క
సగం టేబుల్‌ స్పూన్‌ అల్లం
1/6వ వంతు పసుపు
చిటికెడు యాలకుల పొడి
సగం కప్పు పాలు
కొద్దిగా తేనె (అవసరమనుకుంటే)

తయారు చేసే పద్ధతి

పైన పేర్కొన్న వాటన్నింటినీ నీటిలో కలిపి టీలా మరిగించుకొని వడపోసి రోజంతా తాగడమే. అదనంగా వేడిపాలు చేర్చుకోవచ్చు. ఎంతైనా తాగవచ్చు. ఎన్నిసార్లయినా తాగవచ్చు. తిండీతిప్పలు మానేసి అదొక్కటే తాగొద్దు సుమా! టీ తరహాలో తాగితే చాలు! పంచదార మాత్రం ఇందులో వేయవద్దండి!

GIVE ME CASH


ALWAYS SERVE TO OTHERS


The best way to find yourself is to lose 

yourself in the service of others.
 
- Mahatma Gandhi

BEAUTIFUL HALF SAREE DESIGN


LORD SRI MAHAVISHNU WITH SRI MAHA LAKSHMI HD PIC


LOVE SYMBOL MODERN HAIR STYLE MAKE UP


BE CAREFUL OF GIVING CHANGE


HINDU GODDESS PIC


COLOURFUL FLOWERS MUGGU


FLOWERLY DECORATED SRI VENKATESWARA SWAMY PIC


DAILY CONGRATULATE EVEN ONE PERSON WHICH HELPS IN CREATING FRIENDSHIP LIFE LONG


HINDU GOD HD ORIGINAL PICS


COLOURFUL FLOWERS STARS MUGGULU


AMAZING MAN MADE GANESH STATUE


EAT FRUITS IN DAY TIME WHICH GIVES BETTER RESULTS


ఉదయం తింటేనే మేలు

చాలామంది రాత్రిపూట భోజనం చేశాక పండ్లు తీసుకోవడానికి ప్రాధాన్యమిస్తారు. నిజానికి పండ్లని ఉదయం పూట అల్పాహారంతోపాటూ తీసుకోవడం వల్ల శారీరకంగా, మానసికంగా ఎన్నో ఉపయోగాలు.

* పండ్లు శరీరానికి తక్షణ శక్తిని అందిస్తాయి. యాపిల్‌, అరటి, నారింజ, పుచ్చకాయ వంటి వాటిలో గ్త్లెసమిక్‌ ఇండెక్స్‌ చాలా తక్కువ. వీటిలో మేలు చేసే కార్బోహైడ్రేట్లు ఉంటాయి. జీవక్రియ మెరుగుపడుతుంది. ప్లేటు నిండా ఈ పండ్ల ముక్కలు తినేసి వెళితే రోజంతా ఉత్సాహంగా ఉంటుంది.

* పండ్లను ఉదయం తీసుకోవడం వల్ల జీర్ణవ్యవస్థ పనితీరు మెరుగుపడటమే కాదు.. శుభ్రంగానూ ఉంటుంది. పండ్లు వ్యర్థాలనూ బయటకు పంపుతాయి. ఎలాంటి ఆహారం తీసుకున్నా ఇట్టే జీర్ణమవుతుంది. మలబద్ధకం కూడా బాధించదు. అలానే పండ్లలో లభించే పోషకాల్లో ఎంజైములు అధికంగా ఉంటాయి. ఇవి అరుగుదల మీద ప్రభావం చూపుతాయి.

* పండ్లను తీసుకోవడం వల్ల మానసికంగానూ సానుకూల ప్రభావం కలుగుతుంది. ఒత్తిడి దూరమవుతుంది. పండ్ల వల్ల శరీరంలోకి సహజ గ్లూకోజు అంది మొదడు ఉత్తేజితమవుతుంది. చదువుకొనే పిల్లలకు అల్పాహారంతో పాటు ఈ ముక్కలు తినిపిస్తే మంచిది. చదువుపై శ్రద్ధ పెడతారు.

* పండ్లలో లభించే విటమిన్‌ సి శరీరంలో రోగనిరోధకశక్తి పెంచుతుంది. రకరకాల ఇన్‌ఫెక్షన్లను దూరంగా ఉంచుతుంది. పండ్లను తీసుకోవడం వల్ల శరీరానికి నీటి శాతం ఎక్కువగానే అందుతుంది. డీహైడ్రేషన్‌ బాధించదు. దీనివల్ల చర్మం కూడా మృదువుగా మారుతుంది.

* బరువు తగ్గాలనుకునే వారు కాలానికనుగుణంగా దొరికే పండ్లను తీసుకోవడానికి ప్రాధాన్యమివ్వాలి. వ్యాయామాల అనంతరం, అల్పాహారం తీసుకున్నాక తినాలి. పొట్టనిండుతుంది. కెలొరీలు కూడా చేరవు.

SILVER STATUE OF SIVALINGH


TRY AND TRY TO GET WHAT U WANT


THRIMURTHULU HD PIC


TELUGU KIDS POETRY - VANA VANA VALLAPPA SONG


బాలభాష - శ్రీ వేటూరి ప్రభాకరశాస్త్రి .!
(వానవల్లప్పలువానవల్లప్పలు.)

{(వల్లప్పా! వల్లప్పా! వాన కురుస్తున్న దంటుంది చెల్లెలు. బయటకుపోక చెల్లెలును
వాకిట్లోనే ఆడుకోమంటాడు వల్లప్ప. వానలో తిరిగితే కొండమీదినుండి (ఆకాశం నుండి) గుండురాళ్లు (వడగళ్లు) పడి కొక్కిరాయి (అల్లరి పిల్లవాడు) కాలు విరిగింది - కాబట్టి వానలోకి పోవద్దని వల్లప్ప అంటే, కాలు విరిగితే మందు ఏమిటని చెల్లెలు అడుగుతుంది.)}

(వేపాకు, పసుపు, వెల్లుల్లిపాయ నూనెలో మడ్డి - ఇవన్నీ కలిపి,
నూటొక్క సారిపిండి (ఆవర్తితతైలము) ఆ తైలమును
పూట కొకసారి విరిగిన కాలుకు రాస్తే,
కూడు కొంటుందంటాడు వల్లప్ప.)
......
వానా వానా వల్లప్ప!
వాకిలి తిరుగూ చెల్లప్ప!
కొండమీది గుండురాయి
కొక్కిరాయి కాలువిరిగె
దానికేమి మందు?

వేపాకు పసుపూ,
వెల్లుల్లిపాయ,
నూనె లోమడ్డి (నూనెమ్మ బొట్టు,)
నూటొక్కసారి,
పూయవోయి నూరి,
పూటకొక్కతూరి.

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...